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生活中心/台北報導非常時期更要強化身體保護力!三立熱門八點檔台劇《炮仔聲》近期就經常宣導戴口罩、勤洗手、補充足夠營養素,強化身體保護力。近日播出的劇情中,改邪歸正、回家當孝子的周永誠(吳鈴山飾),便相當關心父親周瑞淵(江國賓飾)的健康,妹妹周永琪(林萱瑜飾)便端出「保健法寶」,兄妺倆要幫老爸顧好身子。▲非常時期,周家人晚餐只能叫外賣簡單在家吃。(圖/截自影片)浪子回頭的周永誠,如今已經變成孝子,劇中永誠、永琪與瑞淵一家人,因近期武漢肺炎疫情關係,盡量避免到人多餐廳聚餐,只好叫外賣在家中簡單吃,觀察到父親食量的永誠,特別叮嚀老爸要儘量多吃一點!不然營養會不夠。▲永誠轉性變孝子,擔心老爸吃不多,營養不夠。(圖/截自影片)瑞淵也認同永誠的觀點,營養若不夠,身體的免疫力會下降,當然現在是非常時期,衛生習慣也要注意;永琪也提醒老爸,有足夠的營養很重要,才能提升身體保護力,還向老爸獻出「法寶」。▲瑞淵認同營養若不夠,身體免疫力會下降。(圖/截自影片)永琪聽藥師朋友建議,若平時無法從食物取得足夠的營養素,可以吃綜合維他命來補充!永琪買給老爸的這款綜合維他命有三大關鍵營養素,包括維生素A、菸鹼素和生物素,可以促進黏膜健康。一天一錠就可以補充22種人體無法自行製造的營養素。就連永誠提及最近很多人在討論的維他命C幫助抗氧化,以及B群增強體力,也都有。▲永琪總是扮演貼心女兒角色,細心為老爸說明,銀寶善存一天一錠可以補充22種人體無法自行製造的營養素。(圖/截自影片)永琪向老爸撒嬌,「為了我們,你每天都要乖乖吃才行!」永誠看到永琪那麼關心老爸,頻頻稱讚她,瑞淵也回應兒女心意,「你們都這麼孝順,我當然會好好照顧自己身體,才能陪我的寶貝女兒走紅毯!」▲劇中提及,非常時期除了戴口罩及勤洗手,養成良好衛生習慣外,也要補充足夠營養才能全面提升保護力。(圖/截自影片)了解更多:銀寶善存 https://reurl.cc/ZnY74a成人善存 https://reurl.cc/D1W6qj

為中提琴出口氣 作曲家布萊特狄恩極度炫技

澳洲作曲家布萊特‧狄恩曾任柏林愛樂中提琴團員長達14年,後來離團恢復自由身,今年擔任NSO國家交響樂團駐團音樂家,帶來自己創作的「中提琴協奏曲」。▲來自澳洲布里斯本的中提琴家兼作曲家布萊特.狄恩(Brett Dean),28日晚間將在台北與NSO國家交響樂團攜手演出,帶來他所創作的「中提琴協奏曲」。(圖/NSO國家交響樂團提供)布萊特.狄恩(Brett Dean)今天在記者會上表示,雖然這首「中提琴協奏曲」難度很高,但排練過程可以感受到團員們沒有畏懼,也不會覺得挫敗,「而是大家一起努力攜手演出最好,這很鼓舞我,可以說樂團給了我很正面的力量」。狄恩說,對於音樂創作,他並不是反傳統,而是帶著自由的眼光來看西方古典音樂,這首「中提琴協奏曲」首演由英國BBC交響樂團演出,「我自己演奏到一半,幾乎演奏不下去,因為太難了」。但為什麼要寫那麼難,挖洞給自己跳?狄恩說,他想要顛覆一般人對中提琴的刻板印象,打破一般人認為中提琴就是「小提琴拉不好的人才去演奏的樂器」、「音域不高不低」、「音色鼻音很重」、「只能當伴奏」這種感覺,所以他寫得技巧超難,有很多快速音群跟很高的音,「樂團跟中提琴的合作感覺像是湯姆貓與傑利鼠,永遠在相互競逐」。NSO國家交響樂團音樂總監呂紹嘉表示,狄恩是非常優秀的音樂家,演奏對他來說,就像空氣跟水一樣自然。呂紹嘉說,除了中提琴獨奏部分外,狄恩也會在下半場的貝多芬「第七號交響曲」時加入演出,與團員一起合奏。呂紹嘉說,狄恩的作品跟貝多芬差了200多年,「這2名作曲家很不一樣,但我認為,他們都是透過不同的方式突破自己,挑戰極限,都用自己的方式在抗爭,試圖打破傳統,這也讓我們打開了更寬闊的音樂視野」。呂紹嘉說,他很少幫音樂家過生日,將近10年NSO音樂總監生涯,他只幫馬勒舉行過生日音樂會,再來就是貝多芬,呂紹嘉說,今年是貝多芬250週年誕辰,因為貝多芬的成就,幫他過生日舉行演出也是天經地義。呂紹嘉說,貝多芬的9首交響曲中,「第七號交響曲」是最歡樂的曲子,「希望能以這部作品與大家共度困難時刻。」NSO國家交響樂團「穿梭世紀的音符」將於2月28日舉行,地點在台北國家音樂廳。

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本文来源:银河网投app 责任编辑:5分3d规则 2020年02月27日 09:13:25

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